Program piatok:

  • Príchod 14:00
  • Privítanie (“prípitok” s elektrolytmi)
  • Odovzdanie balíčkov(tričká a doplnky výživy)
  • Check in a free time
  • Funkčný tréning s vlastným telom
  • Večera v hotelovej reštaurácii
  • Relax šport aktivity (bowling, squash, ping pong…)
  • Wellness a regenerácia

Program sobota:

  • ranná joga s Luckou Beňovou
  • Raňajky
  • Túra 4-5 hodin ( 2 skupiny – 2 volitelné túry)
  • Obed v horách
  • Talk diskusia o zdravom lifestyle s trénermi
  • Free tréning kickbox Adrián Čulík (dobrovolné)
  • Silový tréning s Leom
  • Večera
  • Wellness (dobrovolné)
  • Free time aktivity

Program nedeľa:

  • Raňajky
  • Ranný strečing
  • Dobrovolný tréning
  • Prechádzka v peknom prostredí
  • Spoločný obed